Носите на боку!
⠀
Да, нагрузка на вас не будет идеально равномерной, как при фронтальном или заспинном ношении. НО ☝️! Многим родителям боковые намотки удобны и весьма в ходу. Между прочим, в исследовании 2009 года THE EFFECTS OF VARIOUS METHODS OF INFANT CARRYING ON THE HUMAN BODY AND LOCOMOTION (Evanna Singh, University of Delaware) есть информация о том, что ношение на боку не оказывает существенного влияния на перекос позвоночника/таза носящего. Центр тяжести смещается, да. Но если вы будете менять стороны ношения, то вполне успешно скомпенсируете ассиметричность.
⠀
Как обычно, в слинге будет легче, чем без. В шарфе носить на боку интереснее по распределению нагрузки, чем в рюкзаке. В май-слинге с широкими лямками комфортнее, чем в аналогичной модели с узкими. В слинге с кольцами... просто удобно.
⠀
Видео о том, как мотать май-слинг и эргорюкзак на бедре (на боку) есть в Инстаграме. Пробуйте. Я последний человек, который усомнится в ваших возможностях и способностях ♥.